Tiefkühlprodukte - Frosta

Gemüsepfanne, Karibik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

198 kJ · 1 Packung: 227 kcal

Eiweiß 1,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 52 % kcal

Fett 1,7 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsepfanne, Karibik

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsepfanne, Karibik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsepfanne, Karibik im Detail

1 Packung Gemüsepfanne, Karibik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Packung Gemüsepfanne, Karibik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsepfanne, Karibik

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne, Karibik?

100 g Gemüsepfanne, Karibik enthalten 47 kcal (198 kJ). Eine Portion (1 Packung, 480 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsepfanne, Karibik?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsepfanne, Karibik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsepfanne, Karibik rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gemüsepfanne, Karibik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren