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Gemüse Pfanne, Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ · Beutel: 245 kcal

Eiweiß 1,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 55 % kcal

Fett 1,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Pfanne, Provence

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Pfanne, Provence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Pfanne, Provence im Detail

Beutel Gemüse Pfanne, Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus Beutel Gemüse Pfanne, Provence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Pfanne, Provence

Wie viele Kalorien hat Gemüse Pfanne, Provence?

100 g Gemüse Pfanne, Provence enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (Beutel, 480 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüse Pfanne, Provence?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Pfanne, Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Pfanne, Provence rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Gemüse Pfanne, Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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