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Tiefkühlprodukte - Iglo
Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt-Sauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 35,0 kcal / 147,0 kJ | 52,5 kcal / 220,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,6 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 g | 5,0 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 2,6 g |
| Fett: | 1,0 g | 1,5 g |
| Salz: | 0,60 g | 0,90 g |
| Ballaststoffe: | 1,3 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt-Sauce je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 23 mg | 34.5 mg |
Brennwerte von Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt-Sauce
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Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt-Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
35 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.6 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.3 g 0 107 g
|
| Fett: |
1 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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