Tiefkühlprodukte - Spar

Erdbeeren tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ · 1 Packung: 60 kcal

Eiweiß 0,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 87 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeeren tiefgekühlt

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 86.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeeren tiefgekühlt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeeren tiefgekühlt im Detail

1 Packung Erdbeeren tiefgekühlt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Packung Erdbeeren tiefgekühlt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeeren tiefgekühlt

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren tiefgekühlt?

100 g Erdbeeren tiefgekühlt enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeeren tiefgekühlt?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeeren tiefgekühlt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeeren tiefgekühlt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Erdbeeren tiefgekühlt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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