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Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Beutel: 280 kcal

Eiweiß 1,8 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 63 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 4.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt im Detail

1 Beutel Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Beutel Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt

Wie viele Kalorien hat Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt?

100 g Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 1000 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Delikatess-Bohnen, tiefgekühlt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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