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Tiefkühlprodukte - Agrarfrost

Crazy Frites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · 1 Packung: 918 kcal

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 48 % kcal
Fett 10,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Crazy Frites

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crazy Frites je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crazy Frites im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (450 g)
Brennwert 204,0 kcal / 854,0 kJ 918,0 kcal / 3.843,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 13,5 g
Kohlenhydrate 24,0 g 108,0 g
davon Zucker 1,0 g 4,5 g
Fett 10,0 g 45,0 g
Salz 1,27 g 5,72 g
Wassergehalt 50,0 % 50,0 %
Ballaststoffe 2,0 g 9,0 g
Broteinheiten 2,0 g 9,0 g

1 Packung Crazy Frites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 918 kcal aus 1 Packung Crazy Frites wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 245 Minuten
Joggen 73 Minuten
Radfahren 92 Minuten
Krafttraining 979 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crazy Frites

Wie viele Kalorien hat Crazy Frites?

100 g Crazy Frites enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 918 kcal.

Welche Nährwerte hat Crazy Frites?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crazy Frites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crazy Frites rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Crazy Frites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 918 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 979 Minuten Krafttraining.

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