Tiefkühlprodukte - Trattoria Alfredo

Conchiglie Pesto Rosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · 1 Packung: 495 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 47 % kcal

Fett 4,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Conchiglie Pesto Rosso

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Conchiglie Pesto Rosso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Conchiglie Pesto Rosso im Detail

1 Packung Conchiglie Pesto Rosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 1 Packung Conchiglie Pesto Rosso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Conchiglie Pesto Rosso

Wie viele Kalorien hat Conchiglie Pesto Rosso?

100 g Conchiglie Pesto Rosso enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 495 kcal.

Welche Nährwerte hat Conchiglie Pesto Rosso?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Conchiglie Pesto Rosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Conchiglie Pesto Rosso rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Conchiglie Pesto Rosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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