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Buttergemüse mit 7,7% Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · 1 Packung: 336 kcal

Eiweiß 2,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 35 % kcal

Fett 6,2 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Buttergemüse mit 7,7% Butter

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttergemüse mit 7,7% Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttergemüse mit 7,7% Butter im Detail

1 Packung Buttergemüse mit 7,7% Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 1 Packung Buttergemüse mit 7,7% Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttergemüse mit 7,7% Butter

Wie viele Kalorien hat Buttergemüse mit 7,7% Butter?

100 g Buttergemüse mit 7,7% Butter enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 336 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttergemüse mit 7,7% Butter?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttergemüse mit 7,7% Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttergemüse mit 7,7% Butter rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Buttergemüse mit 7,7% Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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