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Tiefkühlprodukte - Ardo
Blumenkohl - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (250 g) | |
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Brennwert: | 28,0 kcal / 117,0 kJ | 70,0 kcal / 292,5 kJ |
Eiweiß: | 2,9 g | 7,3 g |
Kohlenhydrate: | 2,1 g | 5,3 g |
davon Zucker: | 1,0 g | 2,5 g |
Fett: | 0,9 g | 2,3 g |
Ballaststoffe: | 1,6 g | 4,0 g |
Broteinheiten: | 0,2 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blumenkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blumenkohl
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Blumenkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
28 kcal 0 988 kcal |
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Eiweiß: |
2.9 g 0 46 g |
Kohlenhydrate: |
2.1 g 0 107 g |
Fett: |
0.9 g 0 48 g |
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