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Tiefkühlprodukte - Real Quality
Blattspinat, portionierbar, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 25,0 kcal / 105,0 kJ | 50,0 kcal / 210,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 g | 1,2 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 5,2 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattspinat, portionierbar, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blattspinat, portionierbar, tiefgefroren
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Blattspinat, portionierbar, tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
25 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.2 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.6 g 0 107 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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