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Tiefkühlprodukte - Rewe Bio

Bio Broccoli - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (150 g)
Brennwert: 26,0 kcal / 109,0 kJ 39,0 kcal / 163,5 kJ
Eiweiß: 2,7 g 4,1 g
Kohlenhydrate: 1,8 g 2,7 g
davon Zucker: 1,5 g 2,3 g
Fett: 0,3 g 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g 0,2 g
Salz: 0,10 g 0,15 g
Wassergehalt: 89,0 % 89,0 %
Ballaststoffe: 3,0 g 4,5 g
Broteinheiten: 0,2 g 0,3 g

vegetarisch vegan

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Broccoli je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 0.14 mg 0.21 mg
Vitamin B1: 100 µg 0.15 mg
Vitamin B2: 0.18 mg 0.27 mg
Vitamin B6: 0.28 mg 0.42 mg
Vitamin C: 94 mg 141 mg
Vitamin E: 0.61 mg 0.92 mg

Mineralien

Eisen: 0.8 mg 1.2 mg
Kalium: 256 mg 384 mg
Kalzium: 58 mg 87 mg
Kupfer: 100 µg 0.15 mg
Magnesium: 18 mg 27 mg
Mangan: 0.5 mg 0.75 mg
Phosphor: 63 mg 94.5 mg
Schwefel: 130 mg 195 mg
Zink: 0.5 mg 0.75 mg

Brennwerte von Bio Broccoli

Eiweiß: 52.2 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 34.8 % der Kalorien
Fett: 13.0 % der Kalorien

Bio Broccoli im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.

Brennwert: 26 kcal
0 988 kcal
Eiweiß: 2.7 g
0 46 g
Kohlenhydrate: 1.8 g
0 107 g
Fett: 0.3 g
0 48 g

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Bio Broccoli

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EAN: 4388858205010
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