Tiefkühlprodukte - Landbäckerei
Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
274kcal
1.147 kJ · 1 Baguette: 480 kcal
Brennwertverteilung von Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Baguette (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 274,0 kcal / 1.147,0 kJ | 479,5 kcal / 2.007,3 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g | 68,3 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,9 g |
| Fett | 10,0 g | 17,5 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 4,2 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 5,8 g |
1 Baguette Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 1 Baguette Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 511 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter
Wie viele Kalorien hat Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter?
100 g Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter enthalten 274 kcal (1.147 kJ). Eine Portion (1 Baguette, 175 g) kommt auf 480 kcal.
Welche Nährwerte hat Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Baguette Baguette mit Kräuterbutter, Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.


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