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Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1/2 Packung: 473 kcal

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 26 % kcal

Fett 20,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip im Detail

1/2 Packung Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 1/2 Packung Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip

Wie viele Kalorien hat Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip?

100 g Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 150 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Backkäse Minis, mit Wildpreiselbeer-Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

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