Tiefkühlprodukte - Alpenhain
Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
317kcal
1.326 kJ · 1 Camembert + Dip: 317 kcal
Brennwertverteilung von Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Camembert + Dip (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 316,6 kcal / 1.326,0 kJ | 316,6 kcal / 1.326,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 12,1 g | 12,1 g |
| Fett | 19,0 g | 19,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g | 8,9 g |
| Salz | 1,20 g | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 2,0 g |
1 Camembert + Dip Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 1 Camembert + Dip Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 338 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip
Wie viele Kalorien hat Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip?
100 g Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip enthalten 317 kcal (1.326 kJ). Eine Portion (1 Camembert + Dip, 100 g) kommt auf 317 kcal.
Welche Nährwerte hat Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Camembert + Dip Back-Camembert, würzig, mit Feigen-Balsamico Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.
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