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yogood, Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

110kcal

461 kJ · 1 Becher: 495 kcal

Eiweiß 1,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 50 % kcal

Fett 6,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von yogood, Waldfrucht

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von yogood, Waldfrucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für yogood, Waldfrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher yogood, Waldfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 1 Becher yogood, Waldfrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu yogood, Waldfrucht

Wie viele Kalorien hat yogood, Waldfrucht?

100 ml yogood, Waldfrucht enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Becher, 450 ml) kommt auf 495 kcal.

Welche Nährwerte hat yogood, Waldfrucht?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt yogood, Waldfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml yogood, Waldfrucht rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher yogood, Waldfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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