Speiseeis - Grandessa

Waffelhörnchen, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.204 kJ · 1 Eis: 345 kcal

Eiweiß 2,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 52 % kcal

Fett 14,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Waffelhörnchen, Vanille

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Waffelhörnchen, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffelhörnchen, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Waffelhörnchen, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 1 Eis Waffelhörnchen, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffelhörnchen, Vanille

Wie viele Kalorien hat Waffelhörnchen, Vanille?

100 g Waffelhörnchen, Vanille enthalten 288 kcal (1.204 kJ). Eine Portion (1 Eis, 120 g) kommt auf 345 kcal.

Welche Nährwerte hat Waffelhörnchen, Vanille?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffelhörnchen, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffelhörnchen, Vanille rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Waffelhörnchen, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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