Speiseeis - VegaVita
veganes Eis, Banane aus Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
172kcal
720 kJ
Brennwertverteilung von veganes Eis, Banane aus Kokosmilch
Nährwerte von veganes Eis, Banane aus Kokosmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 172,0 kcal720,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| davon Zucker | 21,0 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für veganes Eis, Banane aus Kokosmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g veganes Eis, Banane aus Kokosmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g veganes Eis, Banane aus Kokosmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 183 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu veganes Eis, Banane aus Kokosmilch
Wie viele Kalorien hat veganes Eis, Banane aus Kokosmilch?
100 g veganes Eis, Banane aus Kokosmilch enthalten 172 kcal (720 kJ).
Welche Nährwerte hat veganes Eis, Banane aus Kokosmilch?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganes Eis, Banane aus Kokosmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganes Eis, Banane aus Kokosmilch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g veganes Eis, Banane aus Kokosmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.


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