Speiseeis - Omega

Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

898 kJ · 1 Portion: 214 kcal

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 47 % kcal

Fett 12,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 1 Portion Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack?

100 g Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack enthalten 214 kcal (898 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vanille Bourbon, Vanille-Bourbon-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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