Speiseeis - Häagen-Dazs

Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

251kcal

1.051 kJ · 1 Becher: 1.255 kcal

Eiweiß 4,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 20,2 g 32 % kcal

Fett 17,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Vanilla

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 61.1 %

Nährwerte von Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.255 kcal aus 1 Becher Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanilla

Wie viele Kalorien hat Vanilla?

100 ml Vanilla enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 ml) kommt auf 1.255 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanilla?

Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 20,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vanilla rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.255 kcal etwa 335 Minuten Spazieren, 100 Minuten Joggen, 126 Minuten Radfahren oder 1339 Minuten Krafttraining.

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