Speiseeis - TiP

Super Sticks, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

216kcal

904 kJ · 1 Stück: 259 kcal

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 38 % kcal

Fett 14,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Super Sticks, Mandel

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Super Sticks, Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Sticks, Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Super Sticks, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 1 Stück Super Sticks, Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Sticks, Mandel

Wie viele Kalorien hat Super Sticks, Mandel?

100 ml Super Sticks, Mandel enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (1 Stück, 120 ml) kommt auf 259 kcal.

Welche Nährwerte hat Super Sticks, Mandel?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Sticks, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Super Sticks, Mandel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Super Sticks, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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