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Speiseeis - Häagen-Dazs

Strawberries & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 22,2 g 36 % kcal
Fett 15,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Strawberries & Cream

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 57.2 %

Nährwerte von Strawberries & Cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 244,0 kcal1.022,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 22,2 g
davon Zucker 21,0 g
Fett 15,5 g
Salz 0,15 g
Ballaststoffe 0,3 g
Broteinheiten 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Strawberries & Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Strawberries & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Strawberries & Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 260 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Strawberries & Cream

Wie viele Kalorien hat Strawberries & Cream?

100 g Strawberries & Cream enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Strawberries & Cream?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 22,2 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Strawberries & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Strawberries & Cream rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Strawberries & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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