Speiseeis - Gildo Rachelli
Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
132kcal
553 kJ · 1 Becher: 462 kcal
Brennwertverteilung von Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet
Nährwerte von Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 132,0 kcal553,0 kJ | 462,0 kcal1.935,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 112,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 91,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,35 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 9,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 1 Becher Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 493 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet
Wie viele Kalorien hat Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet?
100 g Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Becher, 350 g) kommt auf 462 kcal.
Welche Nährwerte hat Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Sorbetto di limone, Zitronen Sorbet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.


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