Speiseeis - Milram

Skyr Eis Himbeer Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

108kcal

452 kJ · 1 Portion: 97 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 85 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Eis Himbeer Cranberry

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Skyr Eis Himbeer Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Eis Himbeer Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Skyr Eis Himbeer Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Portion Skyr Eis Himbeer Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Eis Himbeer Cranberry

Wie viele Kalorien hat Skyr Eis Himbeer Cranberry?

100 ml Skyr Eis Himbeer Cranberry enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Portion, 90 ml) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Eis Himbeer Cranberry?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Eis Himbeer Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Eis Himbeer Cranberry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Skyr Eis Himbeer Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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