Speiseeis - Milram

Skyr Eis, Aprikose Sanddorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

108kcal

452 kJ · 1 Glas: 216 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 85 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Eis, Aprikose Sanddorn

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Skyr Eis, Aprikose Sanddorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Eis, Aprikose Sanddorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Skyr Eis, Aprikose Sanddorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 1 Glas Skyr Eis, Aprikose Sanddorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Eis, Aprikose Sanddorn

Wie viele Kalorien hat Skyr Eis, Aprikose Sanddorn?

100 ml Skyr Eis, Aprikose Sanddorn enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 216 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Eis, Aprikose Sanddorn?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Eis, Aprikose Sanddorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Eis, Aprikose Sanddorn rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Skyr Eis, Aprikose Sanddorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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