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Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ · Stück: 108 kcal

Eiweiß 4,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 29,3 g 58 % kcal

Fett 7,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Stück Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art

Wie viele Kalorien hat Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art?

100 g Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (Stück, 48 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 29,3 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Sandwich Eis, nach Fürst Pückler Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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