Speiseeis - K-Classic

Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Stück: 108 kcal

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 52 % kcal

Fett 9,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Stück Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art

Wie viele Kalorien hat Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art?

100 g Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Stück, 48 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Sandwich Eis, Fürst-Pückler-Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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