Speiseeis - Frenzel

Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Eis: 174 kcal

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 39 % kcal

Fett 18,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Eis Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille

Wie viele Kalorien hat Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille?

100 g Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Eis, 65 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Sahneeis nach Moskauer Art, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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