Speiseeis - Netto
Romanza, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
113kcal
473 kJ · Packung: 1.130 kcal
Brennwertverteilung von Romanza, Stracciatella
Nährwerte von Romanza, Stracciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (1000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 113,0 kcal473,0 kJ | 1.130,0 kcal4.730,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,2 g | 132,0 g |
| davon Zucker | 11,8 g | 118,0 g |
| Fett | 5,8 g | 58,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 11,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Romanza, Stracciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Romanza, Stracciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.130 kcal aus Packung Romanza, Stracciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 302 Minuten |
| Joggen | 90 Minuten |
| Radfahren | 113 Minuten |
| Krafttraining | 1.205 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Romanza, Stracciatella
Wie viele Kalorien hat Romanza, Stracciatella?
100 ml Romanza, Stracciatella enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 ml) kommt auf 1.130 kcal.
Welche Nährwerte hat Romanza, Stracciatella?
Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Romanza, Stracciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Romanza, Stracciatella rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Romanza, Stracciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.130 kcal etwa 302 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 113 Minuten Radfahren oder 1205 Minuten Krafttraining.


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