Speiseeis - Romanza

Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · 1 Becher: 199 kcal

Eiweiß 1,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 15,6 g 54 % kcal

Fett 5,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 1 Becher Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer?

100 g Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Becher, 170 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Romanza Spaghetti Eis, Vanille + Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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