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Speiseeis - .Penny

Premium Fürst Pückler Eis. - Kalorien und Nährwerte

Schokolade,Vanille und Erdbeer

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ · Kl. Kugel: 103 kcal

Eiweiß 3,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 24,7 g 48 % kcal
Fett 10,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Fürst Pückler Eis.

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Premium Fürst Pückler Eis. im Detail

Nährwert pro 100 g Kl. Kugel (50 g)
Brennwert 206,0 kcal862,0 kJ 103,0 kcal431,0 kJ
Eiweiß 3,6 g 1,8 g
Kohlenhydrate 24,7 g 12,4 g
Fett 10,1 g 5,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Fürst Pückler Eis. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kl. Kugel Premium Fürst Pückler Eis. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Kl. Kugel Premium Fürst Pückler Eis. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 110 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Fürst Pückler Eis.

Wie viele Kalorien hat Premium Fürst Pückler Eis.?

100 g Premium Fürst Pückler Eis. enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (Kl. Kugel, 50 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium Fürst Pückler Eis.?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Fürst Pückler Eis.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Fürst Pückler Eis. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kl. Kugel Premium Fürst Pückler Eis. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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