Speiseeis - Gelatelli

Premium , Erdbeer Baiser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1 Portion: 192 kcal

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 28,6 g 60 % kcal

Fett 7,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Premium , Erdbeer Baiser

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 35.2 %

Nährwerte von Premium , Erdbeer Baiser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium , Erdbeer Baiser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Premium , Erdbeer Baiser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 1 Portion Premium , Erdbeer Baiser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium , Erdbeer Baiser

Wie viele Kalorien hat Premium , Erdbeer Baiser?

100 g Premium , Erdbeer Baiser enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium , Erdbeer Baiser?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium , Erdbeer Baiser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium , Erdbeer Baiser rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Premium , Erdbeer Baiser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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