Speiseeis - Häagen-Dazs
Pralines & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
275kcal
1.151 kJ · 1 Portion: 413 kcal
Brennwertverteilung von Pralines & Cream
Nährwerte von Pralines & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (150 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal1.151,0 kJ | 412,5 kcal1.726,5 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,1 g | 42,2 g |
| davon Zucker | 22,4 g | 33,6 g |
| Fett | 16,2 g | 24,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,0 g | 13,5 g |
| Salz | 0,30 g | 0,45 g |
| Wassergehalt | 50,0 % | 50,0 % |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pralines & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Pralines & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 1 Portion Pralines & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 440 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pralines & Cream
Wie viele Kalorien hat Pralines & Cream?
100 ml Pralines & Cream enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 ml) kommt auf 413 kcal.
Welche Nährwerte hat Pralines & Cream?
Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 28,1 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralines & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pralines & Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pralines & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 440 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.