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Speiseeis - Schöller

Pops Vanilla, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Becher: 288 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 32 % kcal
Fett 24,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Pops Vanilla, Vanille

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von Pops Vanilla, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (82 g)
Brennwert 351,0 kcal1.470,0 kJ 287,8 kcal1.205,4 kJ
Eiweiß 3,6 g 3,0 g
Kohlenhydrate 28,0 g 23,0 g
davon Zucker 26,8 g 22,0 g
Fett 24,7 g 20,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 19,2 g 15,7 g
Salz 48,30 g 39,61 g
Ballaststoffe 0,9 g 0,7 g
Broteinheiten 2,3 g 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pops Vanilla, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Pops Vanilla, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Becher Pops Vanilla, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 77 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 307 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pops Vanilla, Vanille

Wie viele Kalorien hat Pops Vanilla, Vanille?

100 g Pops Vanilla, Vanille enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Becher, 82 g) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat Pops Vanilla, Vanille?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pops Vanilla, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pops Vanilla, Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Pops Vanilla, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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