Speiseeis - Schöller
Pops Vanilla, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
351kcal
1.470 kJ · 1 Becher: 288 kcal
Brennwertverteilung von Pops Vanilla, Vanille
Nährwerte von Pops Vanilla, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (82 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 351,0 kcal1.470,0 kJ | 287,8 kcal1.205,4 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g | 23,0 g |
| davon Zucker | 26,8 g | 22,0 g |
| Fett | 24,7 g | 20,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,2 g | 15,7 g |
| Salz | 48,30 g | 39,61 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pops Vanilla, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Pops Vanilla, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Becher Pops Vanilla, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 307 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pops Vanilla, Vanille
Wie viele Kalorien hat Pops Vanilla, Vanille?
100 g Pops Vanilla, Vanille enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Becher, 82 g) kommt auf 288 kcal.
Welche Nährwerte hat Pops Vanilla, Vanille?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pops Vanilla, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pops Vanilla, Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Pops Vanilla, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.


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