Speiseeis - Monolith

Plombir Gold - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · Becher: 198 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 22,9 g 37 % kcal

Fett 15,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Plombir Gold

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 57.5 %

Nährwerte von Plombir Gold im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plombir Gold je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Plombir Gold abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus Becher Plombir Gold wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plombir Gold

Wie viele Kalorien hat Plombir Gold?

100 g Plombir Gold enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (Becher, 80 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Plombir Gold?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 22,9 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plombir Gold?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plombir Gold rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Plombir Gold zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren