Speiseeis - Diverse

Oreo, Ice Cream Cones - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Eishörnchen: 184 kcal

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 49 % kcal

Fett 14,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo, Ice Cream Cones

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Oreo, Ice Cream Cones im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo, Ice Cream Cones je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eishörnchen Oreo, Ice Cream Cones abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus Eishörnchen Oreo, Ice Cream Cones wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo, Ice Cream Cones

Wie viele Kalorien hat Oreo, Ice Cream Cones?

100 g Oreo, Ice Cream Cones enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Eishörnchen, 62.5 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Oreo, Ice Cream Cones?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo, Ice Cream Cones?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo, Ice Cream Cones rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eishörnchen Oreo, Ice Cream Cones zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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