Speiseeis - Netto
NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
89kcal
373 kJ · 1 Portion: 89 kcal
Brennwertverteilung von NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille
Nährwerte von NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 89,0 kcal373,0 kJ | 89,0 kcal373,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 12,2 g | 12,2 g |
| davon Zucker | 10,2 g | 10,2 g |
| Fett | 4,2 g | 4,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 3,8 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille
Wie viele Kalorien hat NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille?
100 g NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion NETTO Bourbon Vanille Eis, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.


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