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Speiseeis - Mövenpick

Mövenpick Vanilla Dream, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

257kcal

1.076 kJ · 1 Portion: 450 kcal

Eiweiß 3,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 26,4 g 41 % kcal
Fett 14,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick Vanilla Dream, Vanille

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Mövenpick Vanilla Dream, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (175 ml)
Brennwert 257,0 kcal1.076,0 kJ 449,8 kcal1.883,0 kJ
Eiweiß 3,7 g 6,5 g
Kohlenhydrate 26,4 g 46,2 g
davon Zucker 22,8 g 39,9 g
Fett 14,9 g 26,1 g
Salz 0,14 g 0,25 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,5 g
Broteinheiten 2,2 g 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick Vanilla Dream, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mövenpick Vanilla Dream, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Portion Mövenpick Vanilla Dream, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 120 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 480 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick Vanilla Dream, Vanille

Wie viele Kalorien hat Mövenpick Vanilla Dream, Vanille?

100 ml Mövenpick Vanilla Dream, Vanille enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Portion, 175 ml) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Mövenpick Vanilla Dream, Vanille?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Vanilla Dream, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mövenpick Vanilla Dream, Vanille rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mövenpick Vanilla Dream, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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