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Speiseeis - Mövenpick

Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Stück: 158 kcal

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 25,2 g 45 % kcal
Fett 12,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (70 g)
Brennwert 225,0 kcal942,0 kJ 157,5 kcal659,4 kJ
Eiweiß 2,7 g 1,9 g
Kohlenhydrate 25,2 g 17,6 g
davon Zucker 24,3 g 17,0 g
Fett 12,4 g 8,7 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,1 g
Broteinheiten 2,1 g 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Stück Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 168 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade

Wie viele Kalorien hat Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade?

100 g Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Stück, 70 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 25,2 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mövenpick Gourmet Creation Pistazie Weiße Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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