Speiseeis - Ice Fantasy
Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ · 1 Stück: 48 kcal
Brennwertverteilung von Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister
Nährwerte von Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (28 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal712,0 kJ | 47,6 kcal199,4 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 25,8 g | 7,2 g |
| davon Zucker | 17,4 g | 4,9 g |
| Fett | 6,3 g | 1,8 g |
| Salz | 0,09 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Stück Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister
Wie viele Kalorien hat Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister?
100 g Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Stück, 28 g) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 25,8 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Hörnchen Party Mix Waldmeister, Waldmeister zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.
Kommentare
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