Speiseeis - Deluxe
Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
209kcal
875 kJ · 1 Packung: 209 kcal
Brennwertverteilung von Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss
Nährwerte von Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 209,0 kcal875,0 kJ | 209,0 kcal875,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 27,9 g | 27,9 g |
| davon Zucker | 27,2 g | 27,2 g |
| Fett | 8,9 g | 8,9 g |
| Salz | 0,13 g | 0,13 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Packung Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 223 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss?
100 g Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 209 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mini-Eisdessert, Mokka-Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.


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