Speiseeis - McDonald's

McFlurry Twix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ · 1 Mc Flurry: 213 kcal

Eiweiß 4,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 63 % kcal

Fett 7,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von McFlurry Twix

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von McFlurry Twix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für McFlurry Twix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Mc Flurry McFlurry Twix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Mc Flurry McFlurry Twix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu McFlurry Twix

Wie viele Kalorien hat McFlurry Twix?

100 g McFlurry Twix enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Mc Flurry, 100 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat McFlurry Twix?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt McFlurry Twix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g McFlurry Twix rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Mc Flurry McFlurry Twix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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