Speiseeis - Masterfoods

Mars Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

275kcal

1.151 kJ · 1 Stück: 140 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,2 g 46 % kcal

Fett 15,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Mars Ice Cream

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von Mars Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mars Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mars Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Stück Mars Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mars Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Mars Ice Cream?

100 ml Mars Ice Cream enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Stück, 51 ml) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Mars Ice Cream?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 31,2 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mars Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mars Ice Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mars Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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