Speiseeis - Mövenpick

Maple Walnuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Portion: 378 kcal

Eiweiß 3,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,9 g 44 % kcal

Fett 13,9 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Maple Walnuts

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 49.8 %

Nährwerte von Maple Walnuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maple Walnuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Maple Walnuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 1 Portion Maple Walnuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maple Walnuts

Wie viele Kalorien hat Maple Walnuts?

100 g Maple Walnuts enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Maple Walnuts?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maple Walnuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maple Walnuts rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Maple Walnuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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