Speiseeis - Bruno Gelato

Irish Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

781 kJ · 1 Packung: 1.119 kcal

Eiweiß 3,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 26,3 g 57 % kcal

Fett 7,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Irish Cream

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Irish Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Irish Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Irish Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.119 kcal aus 1 Packung Irish Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Irish Cream

Wie viele Kalorien hat Irish Cream?

100 g Irish Cream enthalten 187 kcal (781 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 1.119 kcal.

Welche Nährwerte hat Irish Cream?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 26,3 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Irish Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Irish Cream rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Irish Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.119 kcal etwa 299 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1194 Minuten Krafttraining.

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