Speiseeis - Ablig Feinfrost
Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
171kcal
716 kJ · 1 Portion: 116 kcal
Brennwertverteilung von Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat
Nährwerte von Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (68 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 171,0 kcal716,0 kJ | 116,3 kcal486,9 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 15,0 g |
| Fett | 7,5 g | 5,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat
Wie viele Kalorien hat Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat?
100 g Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Portion, 68 g) kommt auf 116 kcal.
Welche Nährwerte hat Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hexenbecher Nudossi, Haselnuss-Nougat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.


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