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Speiseeis - Ben & Jerry's

Half Baked Vanille- - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

859 kJ

Eiweiß 3,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 24,7 g 49 % kcal
Fett 10,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Half Baked Vanille-

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Half Baked Vanille- im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 205,1 kcal859,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 24,7 g
davon Zucker 21,1 g
Fett 10,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g
Salz 0,17 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Half Baked Vanille- je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Half Baked Vanille- abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Half Baked Vanille- wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 219 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Half Baked Vanille-

Wie viele Kalorien hat Half Baked Vanille-?

100 g Half Baked Vanille- enthalten 205 kcal (859 kJ).

Welche Nährwerte hat Half Baked Vanille-?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Half Baked Vanille-?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Half Baked Vanille- rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Half Baked Vanille- zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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