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Speiseeis - Häagen-Dazs

Häagen-Dazs Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 3,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 18,1 g 32 % kcal
Fett 15,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Häagen-Dazs Vanilla

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Häagen-Dazs Vanilla im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 225,0 kcal942,0 kJ
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 18,1 g
davon Zucker 12,8 g
Fett 15,2 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Häagen-Dazs Vanilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Häagen-Dazs Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Häagen-Dazs Vanilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Häagen-Dazs Vanilla

Wie viele Kalorien hat Häagen-Dazs Vanilla?

100 g Häagen-Dazs Vanilla enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Häagen-Dazs Vanilla?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Häagen-Dazs Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Häagen-Dazs Vanilla rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Häagen-Dazs Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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