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Speiseeis - Häagen-Dazs

Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · 1 Portion: 214 kcal

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 38 % kcal
Fett 16,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 56.1 %

Nährwerte von Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (81 g)
Brennwert 264,0 kcal1.105,0 kJ 213,8 kcal895,1 kJ
Eiweiß 3,9 g 3,2 g
Kohlenhydrate 25,0 g 20,3 g
davon Zucker 25,0 g 20,3 g
Fett 16,4 g 13,3 g
Salz 0,22 g 0,18 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 2,1 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 1 Portion Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE

Wie viele Kalorien hat Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE?

100 g Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 81 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 16,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Häagen-Dazs, MACADAMIA NUT BRITTLE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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