Speiseeis - Romanza
Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
88kcal
368 kJ · 1 Glas: 176 kcal
Brennwertverteilung von Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis
Nährwerte von Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 88,0 kcal368,0 kJ | 176,0 kcal736,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 20,0 g |
| Fett | 4,1 g | 8,2 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 1 Glas Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 188 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis
Wie viele Kalorien hat Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis?
100 ml Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 176 kcal.
Welche Nährwerte hat Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fürst Pückler Art, Schoko Vanille Erdbeereis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.


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