Speiseeis - Florida-Eis Manufaktur
Florida-Eis, Vanille & Erdbeer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ · 1 Becher: 236 kcal
Brennwertverteilung von Florida-Eis, Vanille & Erdbeer
Nährwerte von Florida-Eis, Vanille & Erdbeer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (139 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal712,0 kJ | 236,3 kcal989,7 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 27,7 g | 38,5 g |
| davon Zucker | 24,6 g | 34,2 g |
| Fett | 5,3 g | 7,4 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Florida-Eis, Vanille & Erdbeer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Florida-Eis, Vanille & Erdbeer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Becher Florida-Eis, Vanille & Erdbeer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 252 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Florida-Eis, Vanille & Erdbeer
Wie viele Kalorien hat Florida-Eis, Vanille & Erdbeer?
100 g Florida-Eis, Vanille & Erdbeer enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Becher, 139 g) kommt auf 236 kcal.
Welche Nährwerte hat Florida-Eis, Vanille & Erdbeer?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Florida-Eis, Vanille & Erdbeer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Florida-Eis, Vanille & Erdbeer rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Florida-Eis, Vanille & Erdbeer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.


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